Ingredient : Huile d'olive

Courge butternut farcie

€: pas cher Ustensiles: plaque four, bol, couteau, planche, presse ail, cuiller en bois Astuces: vous pouvez remplacer la courge butternut par un potimarron et le gruyère râpé...

Tarte tatin aux tomates cerises

: pas cher Ustensiles: couteaux, planche, plat à tarte, grande assiette ronde Astuce: vous pouvez préparer cette tarte à l'avance, elle n'en sera que meilleure !  Et la laisser...

Blé aux scampis, mini poulpes et carottes

: un peu cher Ustensiles: Wok, couteau, planche, cuiller en bois, bols, chinois, économe, presse-fruit. Astuce: vous pouvez remplacer l'estragon par du basilic, persil, ciboulette......

Spaghetti au Proscuitto, tomates cerise, épinards et parmesan

: pas cher Ustensiles :  casserole, poêle, passoire, couteau, planche, économe Astuces: sans proscuitto c'est un plat végétarien et c'est délicieux !...

L’Osso Buco de veau, gremolata et risotto

: un peu cher Ustensiles nécessaires : Wok, casserole, râpe, louche, couteau, planche, couteau. Astuce: vous pouvez aussi accompagner ce plat de tagliatelles ou de spaghetti !  ...

Tartare de saumon aux poivrons et gelée de concombre

€: un peu cher Liste des ustensiles nécessaires: Blender, fouet, poêle, poêlon, cul de poule, emporte pièces, couteau zesteur ou râpe, pinceau, plaque four, papier sulfurisé...

Dés de poulet aux épices Colombo et riz créole aux légumes

€: Bon marché Liste des ustensiles nécessaires : Plaque, casserole, poêle, couteau, planche, mortier....

Blésotto à la roquette et saumon aux agrumes

€€: un peu cher Liste des ustensiles nécessaires : casserole, wok, poêle, louche, couteau, planche, couverts de service, râpe, bols. Astuce : la roquette peut être...

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Méli mélo de légumes aux scampis et aux épices

Liste des ustensiles nécessaires : Couteaux, planche, poêle, wok, blender, couteau économe, bols, presse fruits, mortier et pilon....

Spaghetti de courgettes à la sauce Puttanesca

Liste des ustensiles nécessaires : Couteaux, planche,  2 woks, taille légumes, chinois, râpe, pince, bols....